Sportkookboek
Het Sportkookboek helpt je gezond en toch geva
rieerd te eten!
De koolhydraatrijke recepten zijn snel en gemakkelijk te bereiden en voldoen volledig aan de eisen van goede sportvoeding. Voeding is immers de basis voor iedere topprestatie, naast een uitgebalanceerd trainingsschema, innovatieve ontwikkelingen in de sport en een gezonde dosis geluk.
Alle beschreven recepten zijn in de praktijk getest door (top)sporters, koks en sportdietisten en voldoen aan alle criteria voor een gezonde sportvoeding. Bij de samenstelling is gelet op de juiste verhoudingen tussen koolhydraten, vetten en eiwitten.
Auteurs: Carolien Harms-Aris en Tiny Geerets
Prijs: Euro 12,22 excl. BTW / Euro 12,95 incl. BTW
De prijzen zijn exclusief verzend- en administratiekosten
ISBN 978-905472-019-5
Omvang: 96 pagina's
